2020-10-07から1日間の記事一覧

ダイエットの新常識?!HIITトレーニングの効果

こんにちは 若手会社員のだいやです。 さっそくですが 皆さんはHIITトレーニングなるものを ご存知でしょうか? 「知ってるよー」とか 「もうやってるよー」 という方もいるかもしれません。 今回は、 ぼくが女性からボディタッチを要求される までなれた HI…

○○はダイエットの見方?!お酒を飲みながら痩せよう!

こんにちは 若手会社員もだいやです。 今日は お酒を呑みたいけど太りたくないし、お金もない そんなあなたに とっておきの情報があります! 結論から言うと、 「焼酎を飲め」 これに限るんです。 こういうと、 「え?くさいし、ザ・お酒って感じできらいw」…